Så var det dags..

Till vad??
Jo igår var det Måndag och då är det
vattengympa
vattengympa!
Jag har ju inte varit med på 3 veckor.
Dom hade saknat mej(sa dom) för jag sjunger hela tiden, …
Ja…Jag sjunger hela tiden i badet ,har läst att då
får man fram endorfiner och jag fick fram en massa!

Ha en bra dag alla!

28 thoughts on “Så var det dags..

  1. Ja det piggar upp att sjunga, och sen gympa i lagom varmt vatten är inte dumt. Hoppas du får hålla dig frisk nu…
    Kramar♥

  2. Det går inte att fuska med andningen när man sjunger så det ä nog bra att sjunga medan man tränar🙂
    Själv har jag en förmåga att bita ihop och därmed hålla andan när jag anstränger mej och då blir det ingen syre till musklerna som då jobbar sämre….vetenskap…hihi

    Kram

  3. Vattengympa är härligt. Vi kör varje morgon här!
    Svar. Jag godkänner aldrig kommentarer förrän jag har skrivit nästa inlägg och när jag har besvarat varje kommentar hos mig. Kolla på föregående inlägg så ser du alla kommentarer! Jag har alltid bloggat på det sättet! Kram

    • Ok Men då kan man ju inte se vad andra har kommenterat .Jag går sällan in och tittar på vad inlägget innan handlade om Ja ja vi gör och tänker olika! Ha det så bra Och få inte feber som finns i Thailand nu! Kram!

  4. Vad jag vet så mår jag väldigt bra av när jag sjunger. Då helst i duschen för där låter det extra bra÷) Vatten gympa som är sådan bra träning för hela kroppen!! Jag brukade träna med personalen på lunchrasten på sjukhuset. Ha det bra, kram

  5. Godnatt och ha en trevlig onsdag:)
    Hoppas att du lyckas komma in på min blogg. Det var ju mycket märkligt. Du har ju lyckats att komma in på min blogg innan. Kram

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s