Leende

Leende är smittosamt!
hastleende-1
HUR reagerar du när någon ger dig ett stort leende?
Troligtvis ler du tillbaka, och du känner dig förmodligen också gladare.
Ett leende är smittsamt och sprider glädje, oavsett om det kommer från en nära vän eller från en främling.

kattleende

Ett äkta leende kan visa att man trivs, är glad och har roligt.
”Att le verkar ligga i vår natur”, sägs det i en artikel i Observer (en nättidning utgiven av Association for Psychological Science).
Där nämns att till och med spädbarn ”kan tolka ansiktsuttryck”.
Artikeln fortsätter: ”Människor kan inte bara avläsa information från leenden; de kan även använda den informationen för att avgöra hur de ska handla.” 

Forskare vid Harvard University i USA studerade en grupp äldre patienter och hur de reagerade på vårdpersonalens ansiktsuttryck.
Forskarna konstaterade att ansiktsuttryck som uppfattades som omtänksamma, intresserade, varma och empatiska fick patienterna att känna sig mer tillfreds, och de mådde bättre både fysiskt och mentalt.
Men när vårdpersonalens icke-verbala kommunikation var kylig blev resultatet det motsatta.

 Ditt leende påverkar inte bara andra, utan också dig själv.
Forskning visar att ett leende kan stärka självförtroendet,
öka glädjen och minska stressen.

Sitt inte och vänta på att andra ska le mot dig. Ta initiativet och sprid lite glädje omkring dig.
Saknar du ett leende .Du får av mig !
lapp-pa-leende
Ha en bra lördag alla!

Annonser

24 thoughts on “Leende

  1. Tack, du får ett leende tillbaka av mej!
    Det är mindre ansträngande för ansiktets muskler att le än att inte göra det…
    Ha en fin dag,
    kram

  2. Ett leende kan verkligen förändra mycket. Man kanner sig si så där och så får man ett härligt leende mot sig och hela världen ändras! Så visst betyder ett leende mycket.
    Ett stort leende från Lena i Wales

  3. Mycket goa leenden här hos dig. Jag delar också med mig av leenden, man blir på mycket bättre humör själv också av att le, och ont gör det inte heller..**..
    Ha en fin dag vännen trots vädret
    Kramar♥

  4. Det känns härligt, när man får ett leende från en som man inte känner. Då lockas man att le tillbaka. Eller som jag brukar säga- Ett gott skratt förlänger käften.
    Nu blir det godnatt härifrån och sov gott

    Kram/Gilla 🙂

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s