Igår var det dags igen för
West Coast swing kur
De två tjejerna är ledare för kursen.
Jag tycker att det är en rolig dans .
Man får mycket motion.
Igår var det dags igen för
West Coast swing kur
De två tjejerna är ledare för kursen.
Jag tycker att det är en rolig dans .
Man får mycket motion.
Mors,,Här snöade det igår på Em..Men nu skiner solen,så den snön är snart ett minne blott..Haé Bra.
Morn på dig!
Ingen snö här.
9.9 och solen börjar vakna till.
Ha en bra dag!
Kram!
Nu har solen käkat upp den snö som kom igår,den fortsätter nu med gammelsnön..+9,9* just nu..Haé Bra.
Då har ni snart barmark?
Kram!
Lär nog dröja ett tag till,,några små bara fläckar kan jag se,men det är mycken snö kvar än..Haé Bra.
God natt sov så gott
Kram o pööösss
Det ser kul ut och ett ett bra sätt att få motion 🙂 Får du nån träningsvärk?
Jag har nog bara ridit islänning tre gånger…..en gång på sån där tur ridning, en gång hos min bloggvän agnetaovh nu denna gången.
Ha en fin dag,
Kram
Jag hade grannar en bit ifrån mig förr som hade Islänningar.
Du.. det är konstigt jag har gått på buggkurs och visst är jag trött och har lite ont.Men.. På West Coats swing så blir jag inte lika trött men har träningsvärk dagen efter Hmmm,,, vad beror det på?
Kram!
Du använder tydligen andra muskler i West Cats Swing än vad du gör i bugg!
Kram
Det är nog så att jag använder höfter mer i West coast Swing
Att förena nytta med nöje är aldrig fel 🙂
Ha en fin tisdag!
Det känns i kroppen i dag att jag hade förenat nytta med nöje igår!
Kram!
Det är bra med motion. Snart är du väl smal som ett streck! 🙂 KRam
Smal som en sticka är jag inte Du vet ju …..att jag har en del att ta av 🙂
Men lite har jag gått ner 17 kg på ett år .
Ha det så gott vännen!
Kram!
Dans är ju en toppenrolig motions form👍🙂
Så viktigt att röra på sig om man orkar och kan.
Har du gått ner 17 kg på ett år..inte mycket kvar av dig snart😉💕
Kram vännen💗🌸
Jo då det är mycket kvar av mig!
Klart så är det inte bara motion som jag har gått ner på Det gäller ju även vad jag äter och hur mycket.
Kram vännen!
Jag dansar ju som sagt inte, men det skadar ju aldrig att hålla igång kroppen! 🙂
Du håller ju igång med så mycket annat!
Kram!
Tack ❤
Min förra häst fick också somna in i hagen, jag funderade på att gräva ner honom hemma, men det är mycket berg under gräset samt ytliga vatttenådrar så jag tänkte att det skulle bli svårt att hitta en plats.
Jag grät i månader efter honom, och jag tror att det var en av anledningarna att Ava var så in i bomben jobbig…när jag bestämde mej att sluta sörja och börja ge all kärlek till henne kom vi framåt.
Tack för dina fina ord,
Kram och natti natti
Om du ska begrava hemma måste man ha tillstånd .
Nattikram o pööösss
Sovit gott i soffan och nu fortsätter jag sova gott i sköna sängen..😁
Natti vännen o sov gott
Pöözzzzzzzzz o kram🌸💗
Godmorgon!
5,2 och sol!
Ha en bra dag!
Kram!
Härligt! Kan tänka mig att du får riktigt mycket motion så det räcker och blir över!
Jag ska strax gå ut och ta en promenad.
Ha det så bra!
Kram!
Jag har solen här idag!
Kram!